close
上次企金山買了地瓜(黃種)後，
就一直思考除了烤地瓜，還有什麼其它好吃的處方籤??
突然腦中靈光一閃....
對吼~之前很流行"地瓜牛奶"...
馬上就企買了牛奶來試打...
沒想到超.........好喝的la^^~
現在Q起床的原動力，都是來自....
想喝一杯香純濃郁的地瓜牛奶
..
材料：地瓜+牛奶
作法：1.將蒸熟的地瓜(先去皮)或烤熟的地瓜(後去皮)，切成塊狀待涼備用...
2.將塊狀地瓜放入果汁機並倒入牛奶(若不喜歡太濃稠牛奶可多倒一點)
輕輕鬆鬆就有新鮮好喝的地瓜牛奶囉!!
喝完一杯，就超有飽足感^^~
可以一次準備大量熟的地瓜放在冰箱裡....
這樣要喝的時候就很方便囉^^~
PS.建議用烤的地瓜下去打會比較香，因為會有淡淡的焦糖味喔!!
PS.Q也用無糖豆漿來代替牛奶來打，嗯....發現還是跟牛奶比較搭~~
全站熱搜
留言列表
森呼吸 (3)